Летняя жара гонит всех нас из душного города на речку или озеро. Спасительная вода бодрит, прохлаждает, дарит возможность почувствовать себя комфортно. Ни кондиционер, ни холодный душ не сравнится с купанием в реке. На природе всегда интереснее. Можно не только плавать, но и весело проводить время с друзьями, баловать себя вкусным шашлыком, играть в пляжные игры. Главное – не потерять голову от завышенной дозы свежего воздуха и соблюдать определенные правила безопасности.

Выбор места отдыха

Многих людей как магнит притягивают дикие живописные места как в http://kolsaylakes.kz/, где никого нет, поэтому можно делать все, что захочется. Но такие укромные уголки обычно самые опасные. Во-первых, они не оборудованы для купания. Во-вторых, некому будет оказать помощь, если вдруг она понадобится. Чем же они опасны? Если участок водоема безлюдный, значит, на то есть свои причины. Возможно, поблизости есть сточные трубы или на дне лежат острые камни, битое стекло, вредные отходы. Иногда под водой встречается даже вертикально торчащая арматура, поэтому в незнакомых местах настоятельно не рекомендуется плавать и нырять, не говоря уже о головокружительных прыжках с берега.

Осторожно, инфекция!

Лучше купаться в проточной воде, поскольку в стоячей есть большой риск контакта с вредными микроорганизмами. Стоит случайно глотнуть немного водички, и серьезное заболевание кишечника гарантировано. Если на озере установлены запрещающие таблички, нельзя их игнорировать. В большинстве случаев они как раз и предупреждают о высокой концентрации вредных бактерий.
Коровы, утки или гуси – не самые подходящие соседи, с которыми можно делить водоем. Они переносят на себе плавающие личинки церкария, способные заражать кожу человека. Многим купальщикам церкариоз знаком не понаслышке. Эта болезнь проявляется такими симптомами как зуд, красные пятна и даже волдыри.

Судорога

Частой причиной несчастных случаев на реке является непроизвольное сокращение мышц. То есть, судорога. Возникнуть она может из-за резкого снижения температуры (переохлаждения). Если свело ногу, нужно постараться ее выпрямить, нажимая одной рукой на колено, а другой удерживая пятку. Если пострадала верхняя конечность, снять сокращение мышц можно сжатием пальцев в кулак. Но лучше не допускать таких состояний. Как именно? Просто не плавать в слишком холодной воде.

Никаких спиртных напитков!

Алкоголь и купание – вещи абсолютно несовместимые. Выпивший человек не способен объективно оценивать свои силы. Ему кажется, что он может дерево вырвать с корнем, горы свернуть… или в несколько взмахов переплыть быструю реку. Но, к сожалению, мощное течение иногда оказывается сильнее.

Заболел – сиди на берегу

Бывают случаи, когда лучше подавить желание плюхнуться в воду вместе со всеми, и найти укрытие от солнца где-нибудь на суше. Речь идет о некоторых болезнях, таких как ОРВИ, ангина, гайморит, воспаление мочевой системы, обострение какого-нибудь хронического недуга (например, отита). Любой воспалительный процесс в организме следует считать противопоказанием для купания.
Отдых возле речки доставляет немало удовольствия. Чтобы ничем его не омрачить, всегда помните об элементарных правилах поведения на природе.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в Мой Мир

Рекомендуем ещё